1.《情绪急救》
牧之 著
出版社：江西美术出版社
出版年：2017年
索书号：叠842.6/219
馆藏地：松北馆社会科学书库
推荐理由：
《情绪急救》，一书针对大家工作和生活中经常出现的情绪问题，进行了归纳，总结出了人们面对批评、打压、烦恼、羞辱、羞辱、欺骗、伤害、紧张、嫉妒等问题时该如何调节，如何避免，以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地工作与生活。本书实用性较强，既有案例故事分享，又有具体解决方法，愿每一位读过此书的人都能从中获益！
2.《灵魂有香气的女人最优雅》
花妩妍 著
出版社：文汇出版社
出版年：2016年
索书号：叠825.5/36
馆藏地：松北馆社会科学书库、哈南馆四楼中文书库
推荐理由：
在追求优雅的过程中，我想，活得像片羽毛，让心长出羽翅，那天使之翼将指引我们去一个宁静世界，那是一种安宁、随性的生活态度，那是轻盈美丽的生命真理。不必执着，只要随着风一路走下去就好。
3.《遇见未知的自己》
张德芬 著
出版社：湖南文艺出版社
出版年：2019年
索书号：叠821/8
馆藏地：松北馆社会科学书库、哈南馆四楼中文书库
推荐理由：
现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示人们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，才能够体会到自由解放的感受。
